COMPETIR al máximo nivel requier una serie de conceptos básicos que muy pocos deportistas conocen, apréndelos en 4 minutos y da lo máximo de tí:

Ciclista: Si quieres ganar la FUDENAS solo aprende esto. 🚲 🚵‍♀️ 🚴🏻‍♀️ 🚵‍♂️… ✅No quiero volver a repetirlo.

✅Entrena duro, compite con cabeza.

✅No te quedes tirado en Tarajalejo…100%hasta el final.

https://youtu.be/Y_oPz6UJ7y8